Günlük yaşamımızda aşağıdaki gibi terimleri karıştırmamız yaygındır: baş dönmesi y baş dönmesi. Sıklıkla eşanlamlı olarak kullanılsalar da, hem belirtileri hem de nedenleri açısından oldukça farklı iki durumdur. Her ikisi de rahatsızlığa neden olsa ve yaşam kalitemizi etkileyebilse de, uygun tedaviyi bulmak için bunları birbirinden ayırmak önemlidir. Bu yazıda bunların farklılıklarını, nedenlerini, semptomlarını ve tedavi seçeneklerini detaylandıracağız.
Vertigo ve baş dönmesi nedir?
Jardines de Viveros baş dönmesi Bunlar, dengesizlik hissinin eşlik edebileceği baş dönmesi veya baş dönmesi hissidir. Buna karşılık, baş dönmesi Sanki çevre etrafımızda dönüyormuş veya tam tersi gibi, yanıltıcı bir hareket algısıyla karakterize edilirler. Algının doğasındaki bu temel farklılık, her iki terimi de anlamanın anahtarıdır.
Vertigo ve baş dönmesinin kökeni
El Baş dönmesi Genelde şuradan kaynaklanır: vestibüler sistemiç kulakta bulunur ve vücut dengesinin kontrolünden sorumludur. En yaygın koşullar şunları içerir:
- İyi huylu paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV): İç kulaktaki küçük kristalleri etkileyen spesifik baş hareketlerinden kaynaklanır.
- Meniere hastalığı: İç kulakta sıvı birikmesine neden olarak vertigoya, işitme kaybına ve kulak çınlamasına neden olur.
- Vestibüler nöronit: Viral enfeksiyonlara bağlı vestibüler sinir iltihabı.
Öte yandan, baş dönmesi Bunlar gibi çeşitli kökenleri vardır:
- Düşük kan basıncı: Özellikle ani hareketlerden sonra.
- Dehidrasyon veya hipoglisemi: Beyin yeterli oksijen veya glikoz almadığında.
- Rahim ağzı sorunları: Boyun bölgesindeki kas kontraktürleri.
- Kaygı veya stres: Dengeyi etkileyen psikolojik faktörler.
Vertigo ve baş dönmesinin yaygın belirtileri
Her ne kadar benzer görünseler de, semptomlar Her iki durumun da kendine has özellikleri vardır. En dikkate değer olanlardan bazıları şunlardır:
Vertigo belirtileri
- Her şeyin senin etrafında döndüğünü hissetmek.
- Bulantı, kusma ve soğuk terleme.
- Dengeyi korumada ve yürümede zorluk.
- İstemsiz göz hareketi (nistagmus).
Baş dönmesi belirtileri
- Sersemlik ve bayılma.
- Zayıflık veya istikrarsızlık hissi.
- Görme bulanıklığı veya bulanık görme.
- Solgunluk ve bayılma hissi.
Bölüm uzunluğu
La süre Bölümlerin sayısı aynı zamanda baş dönmesi ve vertigo arasında da önemli bir fark yaratır:
- mareo: Genellikle kısadırlar ve birkaç saniye veya dakika içinde kaybolurlar. Ancak altta yatan nedene müdahale edilmezse tekrarlayabilirler.
- Baş dönmesi: Bölümler dakikalardan birkaç saate kadar sürebilir. Ayrıca bölümün "akşamdan kalma" olmasından dolayı rahatsızlık hissi günlerce sürebilir.
Bir olayla karşılaştığınızda ne yapmalısınız?
Harekete geçme şekli, bunun bir Baş dönmesi o un baş dönmesi:
Baş dönmesi durumunda
- Oturmak veya uzanmak için güvenli bir yer bulmak.
- Dolaşımını iyileştirmek için başınızı bacaklarınızın arasına yerleştirin.
- Hidrasyon: Sebebin dehidrasyon olduğundan şüpheleniyorsanız su içirin.
Vertigo durumunda
- Aniden başınızı hareket ettirmekten kaçının.
- Dönme hissini azaltmak için gözlerinizi sabit bir noktaya odaklayın.
- Epizotlar sıklaşıyorsa ya da sakatlık yaratıyorsa bir doktora danışın.
mevcut tedaviler
El tedavi Spesifik tanıya bağlı olacaktır:
- Baş dönmesi: Meklizin veya betahistin gibi reçeteli ilaçlar, iç kulaktaki kristallerin yeniden konumlandırılmasını sağlayan Dix-Hallpike gibi manevralar ve ciddi vakalarda vestibüler rehabilitasyon.
- mareo: Dinlenme, sıvı alımı ve hipoglisemi durumunda diyetin ayarlanması veya egzersiz yapılması gibi temel nedenin tedavisi ejercicios Rahim ağzı kontraktürlerini hafifletmek için.
Arasındaki doğru tanımlama baş dönmesi y baş dönmesi Etkili bir çözüm bulmak önemlidir. Belirtilerinizin devam ettiğini düşünüyorsanız bir uzmana başvurun. Farklılıkları anlamak ve zamanında harekete geçmek yaşam kalitenizi artırabilir.